অন্তর্বাস : সঠিক গাইডলাইন
রাতের বেলা অফিস থেকে ফিরে এসে আয়নার সামনে দাঁড়িয়ে রিয়া গভীর শ্বাস নিলো। সারাদিনের ক্লান্তি তার চোখে-মুখে স্পষ্ট। কিন্তু তার […]
ডেলিভারির সময় প্রয়োজনীয় জিনিস
ডেলিভারির মুহূর্তটি প্রতিটি মা ও তার পরিবারের জন্য এক বিশেষ সময়। এই সময়ে জরুরি কিছু জিনিস আগে থেকেই প্রস্তুত রাখা দরকার যাতে শেষ মুহূর্তে কোনো ঝামেলায় পড়তে না হয়। এই ব্লগ পোস্টে, আমরা বিস্তারিত আলোচনা করব ডেলিভারির সময় প্রয়োজনীয় জিনিসগুলো নিয়ে, যা মা ও নবজাতকের জন্য অপরিহার্য।
কেন ডেলিভারির ব্যাগ প্রস্তুত রাখা জরুরি?
যেকোনো মুহূর্তে প্রসববেদনা শুরু হতে পারে, তাই সময়মতো হাসপাতাল যাওয়ার জন্য ব্যাগ প্রস্তুত রাখা গুরুত্বপূর্ণ। এতে করে হঠাৎ তাড়াহুড়োর সময় দরকারি জিনিসপত্র হাতের নাগালে পাওয়া যায়।
নিচে ডেলিভারির সময় প্রয়োজনীয় জিনিসগুলোর একটি সুশৃঙ্খল তালিকা তিনটি সারিতে দেওয়া হলো—
| মায়ের জন্য | নবজাতকের জন্য | অতিরিক্ত প্রয়োজনীয় |
|---|---|---|
| হাসপাতালের নথিপত্র ও আইডি কার্ড | নরম কাপড় ও মোজা | মোবাইল ও চার্জার |
| প্রসবপূর্ব ও চিকিৎসার রিপোর্ট | শিশুর তোয়ালে ও কম্বল | কাঁচি ও নখ কাটার কিট |
| আরামদায়ক পোশাক | ডায়াপার ও ওয়াইপস | জরুরি ফোন নম্বরের তালিকা |
| স্যানিটারি প্যাড/ম্যাটারনিটি প্যাড | শিশুর ক্যাপ ও মিটেন | |
| অন্তর্বাস ও ব্রেস্টফিডিং ব্রা | ফিডিং বোতল (যদি প্রয়োজন হয়) | |
| তোয়ালে ও নরম টিস্যু | ||
| চপ্পল বা স্যান্ডেল | ||
| পানির বোতল ও হালকা শুকনো খাবার | ||
| হেয়ারব্যান্ড/চিরুনি/বডি লোশন |
জেনে নিন কোন স্যানিটারি ন্যাপকিন ভালো – ২০২৫
স্যানিটারি ন্যাপকিন নারীদের জন্য প্রয়োজনীয় একটা জিনিস তেমনি কোন স্যানিটারি ন্যাপকিন ভালো সেটা জানা ও গুরুত্বপূর্ণ। সাবিনা অফিসে বসে আছেন,